
Wandern auf La Palma: Grundlagen & Tipps für deinen Wanderurlaub
Die Insel La Palma bietet aufgrund ihrer Lage im Atlantischen Ozean das ganze Jahr über beste Voraussetzungen zum Wandern. Das Wanderwegenetz legt sich wie ein Spinnennetz über die gesamte Insel und unterteilt sich in örtliche Wege, Kurzwanderwege und Fernwanderwege. Diese sind farblich unterschiedlich markiert: weiß-grün, weiß-gelb und weiß-rot.
Reichlich Wanderbeispiele findest du im Internet und vor allem hier auf meiner Seite. Da ich alle Touren selbst erwandert habe, sind die Wegführungen durch meine Ortskenntnis exakt und stimmig.
Die beste Reisezeit & das Klima zum Wandern
Grundsätzlich ist La Palma ein Ganzjahresziel. Die beste Reisezeit für einen Wanderurlaub liegt jedoch zwischen Oktober und Mai. In diesen Monaten sind die Temperaturen angenehm mild und ideal für sportliche Aktivitäten. Beachte die Mikroklimata der Insel: Während sich auf der vom Passatwind geprägten Ostseite öfter Wolken stauen und es grüner ist, genießt du auf der Westseite (z. B. im Aridanetal) meist deutlich mehr Sonnenstunden und trockenere Luft.
Was kann dir La Palma bieten?
Einen unvergesslichen Wanderurlaub, der durch die Insellage herrliche und abwechslungsreiche Eindrücke vermittelt. Die Insel La Palma, die grünste kanarische Insel, bietet dir auf kleiner Fläche ein riesiges Angebot an markierten Wanderwegen. Außerdem findest du unzählige Forststraßen und Pfade, die du hervorragend in deine Wanderplanung einbeziehen kannst.
Wenn du heute im dichten Lorbeer- oder Buschwald oberhalb von Mazo wanderst, kannst du morgen schon in einer bizarren Vulkanlandschaft stehen. Das ist der große Vorteil dieser kleinen Insel: Jeden Tag lernst du völlig neue Landschaftsformen kennen.
Lies dir auch meine La Palma Wander-Tipps durch – besonders empfehlenswert für alle, die zum ersten Mal auf La Palma wandern.
Das Wanderwegenetz: Wie sind die Wanderwege markiert?
Die Wanderwege auf La Palma sind zu 90 Prozent hervorragend markiert! Die Farbmarkierungen bestehen aus zwei Balken, wobei der obere immer weiß ist. Der zweite Balken ist je nach Streckenart grün, gelb oder rot.

Die grüne Markierung (SL – Sendero Local) steht für kurze lokale Wanderwege. In der Regel verbinden die grün markierten Wege die gelb markierten Strecken miteinander, oder es handelt sich um kleine Rundwanderungen. Dadurch ergibt sich oft die Möglichkeit für eine schöne Rundwanderung mit dem Vorteil, dass du automatisch zum Ausgangspunkt zurückkehrst.
Die gelb markierten Wanderwege (PR – Pequeño Recorrido) verbinden zumeist die Ortschaften miteinander oder führen zu den rot markierten Fernwanderwegen.
Zur Orientierung dienen zusätzlich hölzerne Wanderwegweiser, die auf der gesamten Insel aufgestellt sind.

Die rote Markierung (GR – Gran Recorrido) wird für die großen Fernwanderwege verwendet. Davon gibt es zwei auf La Palma: Zum einen den Wanderweg GR 130 (Camino Real de la Costa), der einmal komplett um die gesamte Insel führt. Hinweis: Durch den Vulkanausbruch von 2021 ist die Etappe von Los Llanos nach Fuencaliente unterbrochen. Ab Jedey kann jedoch wieder gewandert werden. Jedey erreichst du problemlos mit der Buslinie 210 von Los Llanos de Aridane aus.
Der zweite Fernwanderweg, der GR 131, führt von Tazacorte spektakulär über den Gebirgskamm (Cumbre) bis zur Südspitze der Insel. Weitere Details findest du in meinem Artikel: La Palma Wandern: Markierung der Wanderwege.
La Palma auf eigene Faust entdecken (Logistik & Anreise)
Natürlich ist La Palma ideal dazu geeignet, von dir auf eigene Faust entdeckt zu werden. Die Infrastruktur für Individualwanderer ist hervorragend. Für die Anfahrt zu den Startpunkten hast du mehrere Möglichkeiten:
- Mietwagen: Die flexibelste Lösung. Die Startplätze sind mit dem Auto in der Regel gut zu erreichen. Die Anfahrtswege sind kurz, besonders wenn du zentral wohnst (ideal sind im Osten die Gebiete Breñas und Santa Cruz, im Westen El Paso, Los Llanos oder Tazacorte).
- Öffentliche Busse: Wenn du lieber auf öffentliche Verkehrsmittel setzt, gibt es einige Einschränkungen, da nicht alle Startplätze direkt angefahren werden. Für die Hauptrouten ist das Netz aber sehr gut ausgebaut. Die Fahrpläne findest du auf der Homepage der Busgesellschaft TILP.
- Wandertaxis: Für abgelegene Startpunkte oder Streckenwanderungen (wo Start und Ziel nicht identisch sind), sind spezielle Taxis eine perfekte Lösung. Kontakte und Infos findest du auf der offiziellen Seite Taxis para Senderistas.
Wichtig: Wegsperrungen, Sicherheit & Genehmigungen
Bevor du morgens aufbrichst, vergewissere dich stets, ob deine geplante Strecke geöffnet ist. Es gibt verschiedene Gründe für kurzfristige Wegsperrungen, etwa starke Unwetter, Waldbrandgefahr, Steinschlag oder abgerutschte Pfade. Auf der offiziellen Senderos de La Palma Webseite findest du tagesaktuelle Informationen zum Zustand der Wanderwege.
Sicherheit geht vor: Die inselweite Notrufnummer ist die 112 (auch auf Deutsch und Englisch erreichbar). Genehmigungen: Für die meisten Wanderungen benötigst du auf La Palma kein Permit. Ausnahmen bilden bestimmte Hotspots wie das Besucherzentrum der Caldera de Taburiente (wenn du dort zelten möchtest) oder geführte Sondertouren. Informiere dich bei extremen Schlucht-Wanderungen (z.B. Marcos y Cordero) vorab über Zugangsbeschränkungen.
Die richtige Ausrüstung und Vorbereitung
Das Wichtigste beim Wandern auf einer Vulkaninsel ist festes Schuhwerk. Die Wege sind oft steinig, rutschig (Pino-Nadeln) oder mit losem Lavageröll bedeckt. Da du beim Wandern oft erhebliche Höhenunterschiede überwindest, hat sich das Zwiebelprinzip (mehrere dünne Kleidungsschichten) bewährt. Vergiss nicht, ausreichend Trinkwasser und Sonnenschutz in den Rucksack zu packen!
Für eine sichere Navigation solltest du eine Wanderkarte, einen Wanderführer oder eine zuverlässige Navigations-App nutzen. Ich persönlich empfehle als gedruckte Version den Rother Wanderführer La Palma sowie die Wanderkarte von Freytag & Berndt. Für die digitale GPX-Navigation arbeite ich sehr erfolgreich mit Locus Maps (für Android-Geräte) und MapOut (für iOS-Geräte).
Für wen eignet sich La Palma? (Schwierigkeitsgrade)
Bereite dich gut vor und wähle die Wanderungen realistisch nach deiner eigenen Leistungsfähigkeit aus. Für jeden Wandertyp ist etwas dabei. Alpine Erfahrene toben sich auf der Cumbre Vieja oder in der Caldera aus, während Genusswanderer die sanften Hügel im Nordwesten bevorzugen. Wanderer, die extrem kurze oder ebene Strecken bevorzugen, sind bei meinen Spazierwanderungen auf La Palma genau richtig.
La Palma Wandern ist Genusswandern pur
Was macht das Wandern hier so besonders? Es ist die unverbrauchte, einmalige Natur. Du wirst begeistert sein von den intensiven und wechselnden Eindrücken. Sehr wahrscheinlich wird das nicht dein letzter Wanderurlaub auf der Isla Bonita bleiben.
Tipp: Mach nicht den Fehler, dich nur auf die bekanntesten Touristen-Routen zu konzentrieren. Oft sind die weniger bekannten Pfade mindestens genauso schön und deutlich ruhiger.
Möchtest du dir gleich einen Überblick verschaffen? Auf der nachfolgenden interaktiven Karte kannst du zahlreiche Spazierwanderungen visuell entdecken: Wanderkarte | La Palma kleine Wanderungen.

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Hallo Jürgen,
ich bin Thomas und auf der Suche auf einen individuellen Wanderurlaub alleine auf La Palma bin auf deine Seite gestoßen. Sie ist sehr detailliert und umfangreich (meinen Respekt und Daumen hoch) und wollte dich um einen Tipp bitten, bevor ich alles recherchiert habe. Ab Weihnachten habe ich 14 Tage frei und wollte mir einen zentralen Standort mit Unterkunft buchen. Letztes Jahr habe ich das auf La Gomera gemacht vom Hotel Teccina in de Santiago. Nach dem Frühstück los mit Selbstverpflegung und zum Abendessen wieder zurück. Das hatte gut geklappt, so dass ich 6 Touren/Runden um die 20 km hatte, ohne dass ich viel doppelte Wege laufen musste. An einem Tag hatte ich eine geführte Bustour auf der Insel, um diese auch besser kennenzulernen. Es war wirklich ein toller Urlaub und alles war problemlos. Dieses Jahr soll es La Palma sein und ich würde im Reisebüro einen Urlaub buchen mit festem Standort und ohne Auto. Ich bin gut zu Fuß und bin auch schon 120 km am Stück in 22 Stunden (Ultramarsch Rügen 2023) gelaufen. Da ich aber gemütlich wandern und genießen will, gestalte ich meine Tagestouren über Komoot mit ca. 20 km. Kannst du mir Empfehlungen zu Standorten geben, wo es ringsherum viele verschiedene Wanderwege zu erkunden gibt? Viele Grüße Thomas
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Hallo Jürgen,
ich bin von Deinen vielen Infos im Blog begeistert – da steckt ’ne Menge Arbeit drin – meine Hochachtung!
Mitte März möchte ich mit meinem Sohn und Neffen eine Woche auf La Palma wandern gehen. Einige Erfahrungen haben wir schon auf Wanderungen in Alicante und auch Malagar in den Jahren zuvor gemacht.
Jetzt bin ich noch in der Vorbereitungsphase (nutze überwiegend Komoot) und suche nach Refugien oder Biwakplätzen, wo wir jeweils für 1 Nacht unser Zelt aufschlagen könnten. Als Tageswanderung von einem zum anderen Zelt(Camping)platz scheinen mir einige Strecken zu lang zu sein, zumal ich mit meinen 72 Jahren ja auch nicht mehr der jüngste bin und der Rucksack auch seine 15-17 kg wiegt.
Meine ganz große Bitte:
Könntest Du mir einige Plätze benennen, um eine Tour überwiegend auf der nördlichen Inselhälfte zu planen (Start ist Santa Cruz de la Palma)? Von dort fliegen wir auch wieder nach Berlin zurück.
Viele Grüße
Dieter
Hallo Dieter,
leider ist auf La Palma campen nicht in Mode. Wildes zelten ist grundsätzlich verboten. Zum Übernachten stehen nur Hotels oder Pensionen zur Verfügung. Hier kannst du einen Bericht lesen von einem der La Palma umwandert hat. Es gibt einige wenige Campingplätze, die meiste sind nicht in Betrieb oder man braucht eine Genehmigung zu übernachten.
Gruß Jürgen
HALLO JÜRGEN
TOLL DEINE SEITE, VIELEN DANK.
ICH REISE IM APRIL UM WANDERFERIEN ZU GENIESSEN,
HAST DU BEREITS DATEN FÜR TOUREN IM APRIL?
Hallo Franziska,
vielen Dank für Deine Nachricht.
Leider habe ich im April fast keine Zeit zum Wandern.
Dir wünsche ich schöne Tage auf La Palma.
Liebe Grüße
Jürgen
HALLO JÜRGEN
MERCI FÜR ALL DEINE INFO, ICH KOMME IM APRIL UND MACHE WANDERFERIEN.
HAST DU BEREITS DATEN FÜR WANDERTOUREN IM APRIL?
Hallo,
je länger ich auf der Seite stöbere desto größer wird die Lust zu wandern. Respekt für so ein Gesamtwerk. Vielen Dank dafür dass dieser Blog existiert.
Alle beiden Daumen hoch.
Gruß
Heide
Wir machen vom 15.3. bis 22.3. Urlaub auf La Palma und wollen wandern. Wir wohnen im Südwesten und sind mobil und flexibel für alle Wandertouren.Für weitere Infos, z.B. welches Kartenmaterial sind wir dir dankbar.